Oana Lis, cunoscută pentru sinceritatea și carisma sa, și-a surprins recent fanii cu o schimbare neașteptată în stilul de viață. Soția fostului edil al Capitalei, Viorel Lis, a decis să facă un pas important pentru propria sănătate și bunăstare: a început cursuri de belly dance, iar rezultatele nu au întârziat să apară.
Mișcare cu zâmbetul pe buze: Oana Lis a dat jos 4 kilograme
Într-o intervenție recentă într-o emisiune TV, Oana Lis a mărturisit că a reușit să slăbească 4 kilograme, exclusiv prin dans. Chiar dacă nu a început încă un program riguros la sală, mișcarea și-a făcut deja simțite efectele.
„Am slăbit 4 kilograme. Nu am mers la sală, de ce să te mint… Am mers la belly dance. Sunt mai multe mișcări acolo, e o formă de mișcare. A fost foarte frumos”, a spus Oana Lis în emisiunea Un show păcătos.
Belly dance-ul, o surpriză plăcută
Oana spune că dansul oriental nu doar că i-a oferit un mod plăcut de a face sport, dar i-a adus și o stare de bine. Mișcările feminine și ritmice ale belly dance-ului au ajutat-o să-și recapete încrederea și tonusul.
„Spre surprinderea mea, dansul chiar te face să transpiri! Mi-am dorit de mult să încep să fac mișcare, să nu mai fiu sedentară ca o pensionară. E mișto. Te simți feminină, îți activează corpul și parcă îți dă o energie nouă.”
După ani dedicați îngrijirii lui Viorel Lis, Oana își acordă din nou timp pentru ea
Trecută prin momente dificile, Oana Lis și-a dedicat ultimii ani îngrijirii soțului ei, Viorel Lis, care se confruntă cu multiple probleme de sănătate. A stat constant aproape de el, asumându-și rolul de sprijin principal în familie. Acum, însă, Oana a decis să-și acorde puțin timp pentru propria persoană.
„Am fost mereu acolo pentru Viorel, dar acum am înțeles că dacă nu ai grijă și de tine, nu poți avea grijă de nimeni altcineva. Vreau să mă simt bine în pielea mea, să am energie și să fiu sănătoasă.”
Ce urmează?
Oana Lis nu exclude ideea de a continua transformarea. Spune că belly dance-ul este doar începutul, iar pe viitor intenționează să combine dansul cu alte forme de activitate fizică și, posibil, cu un regim alimentar echilibrat.
Concluzie
Cu mult umor și autoironie, dar și cu o dorință autentică de schimbare, Oana Lis demonstrează că niciodată nu este prea târziu să faci un pas spre o viață mai activă. Belly dance-ul i-a oferit nu doar o modalitate eficientă de a slăbi, ci și o doză binevenită de bucurie și încredere.
