În sezonul cald, berea este una dintre cele mai consumate băuturi de către români. Fie că este servită la terasă, pe plajă sau la grătar, mulți o consideră o alegere răcoritoare și inofensivă. Cu toate acestea, medicul endocrinolog Virgiliu Stroescu avertizează că alcoolul, indiferent de formă, poate avea efecte negative asupra organismului, mai ales atunci când este consumat frecvent sau în perioadele de caniculă.
Specialistul susține că alcoolul acționează asupra întregului organism și poate afecta atât sistemul nervos, cât și alte organe importante. Potrivit acestuia, multe persoane tind să minimizeze impactul berii deoarece are o concentrație mai redusă de alcool comparativ cu băuturile spirtoase, însă efectele nu trebuie ignorate.
Ce spune medicul despre consumul de bere
Dr. Virgiliu Stroescu explică faptul că alcoolul ajunge rapid în sânge și influențează funcționarea organismului încă din primele momente după consum. În opinia sa, chiar și cantitățile considerate mici lasă urme asupra sănătății.
„Alcoolul este toxic pentru organism. Chiar și atunci când este consumat în cantități reduse, produce efecte asupra celulelor și asupra creierului”, a explicat medicul.
Acesta atrage atenția că alcoolul poate irita mucoasele digestive și solicită suplimentar ficatul, organul responsabil cu metabolizarea sa.
Creierul, printre cele mai afectate organe
Potrivit specialiștilor, alcoolul traversează rapid bariera hemato-encefalică și influențează activitatea neuronilor. Din acest motiv, chiar și după un consum moderat pot apărea modificări temporare ale funcțiilor cognitive.
Printre efectele observate se numără:
- dificultăți de concentrare;
- scăderea vitezei de reacție;
- probleme de coordonare;
- afectarea memoriei pe termen scurt;
- diminuarea capacității de luare a deciziilor.
Dr. Stroescu avertizează că persoanele care consumă alcool zilnic își asumă riscuri și mai mari pe termen lung, deoarece expunerea repetată poate afecta sănătatea cerebrală.
De ce berea poate fi mai periculoasă în zilele caniculare
Medicii atrag atenția că alcoolul și temperaturile ridicate nu reprezintă o combinație favorabilă pentru organism. În perioadele de caniculă, corpul pierde deja cantități importante de apă prin transpirație, iar consumul de alcool poate accentua deshidratarea.
Gastroenterologul Elena Kashukh explică faptul că recuperarea organismului după consumul de alcool este mai dificilă atunci când temperaturile sunt foarte ridicate.
„Pe fondul căldurii și al deshidratării, efectele alcoolului pot deveni mai intense, iar organismul este supus unui stres suplimentar”, a precizat medicul.
Ficatul și sistemul cardiovascular au de suferit
Pe lângă efectele asupra creierului, consumul frecvent de bere poate pune presiune asupra ficatului și sistemului cardiovascular. Organismul trebuie să proceseze alcoolul, iar în timp acest lucru poate contribui la apariția unor probleme de sănătate.
În plus, berea conține și un aport caloric semnificativ. Consumată regulat, poate favoriza acumularea kilogramelor în plus și creșterea riscului de obezitate, mai ales atunci când este asociată cu alimente bogate în grăsimi și sare.
Mesajul medicului pentru români
Virgiliu Stroescu recomandă prudență și moderație în consumul de alcool, în special în zilele foarte călduroase. Potrivit acestuia, hidratarea corectă, alimentația echilibrată și limitarea băuturilor alcoolice sunt măsuri importante pentru protejarea sănătății.
Deși berea este percepută de mulți drept o băutură ușoară și răcoritoare, specialiștii subliniază că efectele alcoolului asupra organismului nu trebuie subestimate. Consumul frecvent și excesiv poate avea consecințe asupra creierului, ficatului și întregului sistem cardiovascular, motiv pentru care moderația rămâne cea mai sigură alegere.
