La vârsta de 44 de ani, Carmen Brumă arată absolut uimitor. Partenera lui Mircea Badea a dezvăluit ce practică pentru a-și menține vitalitatea. Care este alimentul confidențial pe care îl folosește de luni de zile?
Carmen Brumă susține și promovează un mod de viață sănătos, contribuind în timp să ajute numeroase femei și domnișoare să scape de excesul de greutate. Personalitatea de televiziune prezintă o figură admirabilă și a împărtășit secretul ei, precum și selecția de alimente care îi mențin starea de bine și aspectul fizic.
INFORMAȚII SUPLIMENTARE: CARMEN BRUMĂ, ADEVĂRUL DESPRE CONEXIUNEA CU MIRCEA BADEA, DUPĂ 22 DE ANI DE PARTENERIAT: “EXISTAU EPISOADE DE TENSIONARE” MODUL ÎN CARE LE-A GESTIONAT
Sugestiile oferite de Carmen Brumă pentru un corp admirabil
Fosta prezentatoare TV a dezvăluit că de câteva luni a început să consume miere de manuka, recunoscută pentru proprietățile sale antibacteriene, antivirale, antiseptice și antiinflamatorii.
“Pentru a vă păstra pofta de mâncare dimineața, este recomandat să nu consumați nimic timp de 4 ore înainte de a adormi seara. Primul lucru pe care ar trebui să-l faceți dimineața este să beți un pahar mare de apă pe stomacul gol.
După somn, corpul este puternic deshidratat. De câteva luni, am început să consum miere de manuka în fiecare dimineață pentru a-mi întări sistemul imunitar.
Este un antibiotic natural extrem de eficient. Are proprietăți antibacteriene, antimicrobiene, antivirale, antioxidante, antiseptice, antiinflamatorii și este folosit pentru a ameliora anumite probleme de sănătate”, a relatat Carmen Brumă, conform informațiilor furnizate de Click.
Carmen Brumă a avut o greutate aproape de 90 de kg
În memoriile sale, Carmen Brumă a dezvăluit că pe vremea când era în liceu, avea aproape 90 de kg. Fosta vedetă TV a menționat că această experiență i-a fost de mare ajutor.
“Unul dintre cele mai pozitive lucruri care mi s-au întâmplat a fost că am avut probleme cu greutatea. Aproximativ aveam 90 de kilograme. Când am fost trimisă în Moscova, în timp ce visam la America, am căzut într-o stare de depresie. La acea vreme, nu am recunoscut simptomele ca fiind ale depresiei. Am găsit refugiu în mâncare. Am adăugat peste 30 de kilograme. Inițial, nu mi-am dat seama. Momentul de conștientizare a fost când am încercat să îmi trag o pereche de blugi peste genunchi”, a mărturisit Carmen Brumă.