Cornelia Rednic, o lumină strălucitoare în sfera muzicii tradiționale, ne-a oferit recent o lecție profundă prin propria metamorfoză. Hotărâtă să-și transforme modul de viață și să atingă o formă fizică mai sănătoasă, ea a reușit să elimine impresionanta cifră de 33 de kilograme într-un interval de timp remarcabil de trei luni, bazându-se exclusiv pe un plan alimentar pe care l-a conturat independent.
Înfruntând provocarea surplusului ponderal, în special ca membră a Ansamblului Ciocârlia, unde și-a dat seama că, deși era cea mai tânără, era și cea mai plinuță, Cornelia a luat hotărârea unei transformări radicale. Acest demers a presupus adoptarea unui regim alimentar riguros, cu un aport caloric redus și renunțarea la consumul de alimente după ora 17:00.
Cornelia își rememorează momentul definitoriu al acestei schimbări: “În 1998, am acumulat multe kilograme în plus, fără să îmi dau seama cum s-a întâmplat. Eram căsătorită, nu mai acordam atenție aspectelor legate de siluetă, până într-o zi când am fost trimiși la un festival în numele Ansamblului Ciocârlia. Eram cea mai tânără acolo, dar și cea mai plinuță și mai puțin atrăgătoare! Când am văzut celelalte fete, atât de subțiri și înalte, am decis că trebuie să slăbesc! Am modificat radical obiceiurile alimentare, trecând de la mâncatul excesiv, oricând și orice, la o dietă extrem de restrictivă, bazată în mare parte pe carne de pui fiartă, morcovi, iaurt și multă cafea. Am conceput singură acest regim alimentar. Nu mai consumam nimic după ora 17:00. În primele două săptămâni nu am observat nicio schimbare în greutate. Abia începând cu a treia săptămână am început să slăbesc pe zi ce trecea,” împărtășește Cornelia într-un interviu acordat Metropola TV.
Cu toate aceste triumfuri, călătoria lui Cornelia nu a fost lipsită de provocări. Pe lângă succesul în pierderea în greutate, ea s-a confruntat cu efecte secundare serioase, cum ar fi stările de rău și căderea părului, ceea ce a necesitat purtarea unei peruci pentru a acoperi această problemă.
“Au fost trei luni intense. Am pierdut 33 de kilograme, ajungând la 86 de kilograme, la o înălțime de 1,62 metri. Cu toate acestea, schimbările nu au fost doar fizice, ci și mentale. Am simțit că metabolismul meu s-a schimbat, nu mă mai recunoșteam. A fost o experiență șocantă. Într-o zi, în timp ce eram la duș, am leșinat. A fost un moment de cumpănă. Dar cel mai dificil aspect a fost că mi-a căzut părul foarte tare. A trebuit să port o perucă pentru a acoperi căderea masivă a părului,” mărturisește Cornelia.
Prin hotărâre și sacrificiu, Cornelia Rednic nu doar că a reușit să se reinventeze, dar a devenit și o sursă de inspirație pentru toți cei care se confruntă cu dificultăți similare. Povestea ei subliniază puterea voinței personale și ne amintește că schimbarea este realizabilă, indiferent de obstacolele întâmpinate.