Pentru Bursucu, începutul anului 2026 a venit cu una dintre cele mai spectaculoase schimbări personale din ultimii ani. Prezentatorul TV a reușit să slăbească nu mai puțin de 22 de kilograme în aproximativ șase luni, ajungând la greutatea pe care o avea în adolescență. Transformarea nu a fost una ușoară, dar a fost rezultatul unei decizii ferme, susținute de disciplină și consecvență.
Într-un interviu sincer, acesta a vorbit despre regulile stricte pe care și le-a impus, despre alimentație, sport și motivele pentru care a refuzat metodele moderne de slăbit, precum injecțiile.
Decizia care i-a schimbat complet stilul de viață
După mai multe încercări de-a lungul timpului de a-și ține greutatea sub control, Bursucu a realizat că avea nevoie de o schimbare radicală, dar simplă. Fără diete complicate, fără planuri sofisticate și fără intervenții medicale, prezentatorul a ales să își impună reguli clare.
„Mi-am schimbat puțin regimul de viață, pentru că a trebuit să fac o schimbare. Am zis: «nu mai mânca, Bursucule, că ai mâncat toată viața»”, a spus el, explicând începutul transformării.
O singură masă pe zi și multă ambiție
Rezultatele nu au întârziat să apară. În doar câteva luni, Bursucu a reușit să slăbească 22 de kilograme, adoptând un regim extrem de strict.
„În momentul acesta, am slăbit 22 de kilograme, în aproape șase luni. Și asta cu o singură masă pe zi”, a mărturisit prezentatorul.
Primele luni au fost însă cele mai dificile, mai ales din punct de vedere psihic și alimentar.
„Primele două luni au fost mai complicate. Am mâncat doar mușchi de vită, cu salată de rucola, roșii cherry și parmezan. Acum, când văd mușchiul de vită, îmi vine înapoi. Dar a trebuit, pur și simplu, m-am ambiționat”, a recunoscut el, cu sinceritate.
De la 108 la 86 de kilograme
Prin acest regim drastic, Bursucu a ajuns la o greutate pe care nu o mai avusese de foarte mulți ani.
„Am ajuns la kilogramele pe care le aveam la 18 ani”, a spus el.
În prezent, cântărește 86 de kilograme, față de 108 kilograme, cât avea înainte de a începe procesul de slăbire. Chiar și acum, regula de bază rămâne aceeași.
„O singură masă pe zi, da”, a confirmat prezentatorul.
El a explicat că nu a eliminat complet anumite alimente, ci a redus drastic frecvența meselor.
„N-am scos nimic din alimentație. Mesele le-am eliminat. Mănânc o singură dată și atunci mănânc”, a precizat acesta.
În privința zahărului, a făcut doar ajustări minore, optând pentru băuturi fără zahăr.
Alergarea, în locul sălii de fitness
Pe lângă alimentație, mișcarea a jucat un rol esențial în transformarea sa. Bursucu a ales o formă simplă de sport, dar eficientă.
„Alergare”, a spus el, explicând că nu merge la sală, ci preferă să alerge constant, în aer liber.
Reacția soției și experiențele anterioare
Soția prezentatorului și-a dorit de mult timp ca acesta să slăbească, însă, la un moment dat, a ales să nu mai pună presiune asupra lui.
„Mi-a zis: «Fii fericit tu, cum vrei»”, a povestit Bursucu.
Nu este prima dată când acesta reușește să slăbească semnificativ. În trecut, a apelat la un balon gastric, sub supravegherea doctorului Viorel Dejeu.
„Atunci am slăbit cam 18 kilograme. De la 120,4 kilograme ajunsesem la 102”, a explicat el.
De ce a refuzat injecțiile pentru slăbit
În contextul popularității tot mai mari a injecțiilor pentru slăbit, Bursucu a ținut să precizeze că nu este împotriva lor, însă nu le-a ales dintr-un motiv foarte simplu.
„Dacă aș fi făcut, aș fi spus. Nu sunt genul care să se ascundă”, a spus el.
Motivul real este teama de ace și de proceduri medicale.
„Mie mi-e frică de medici ca de orice pe lumea asta. Când văd acul, leșin. Dacă erau pastile, le luam. Dar să stau să mă injectez singur, nu pot”, a explicat prezentatorul.
Transformarea lui Bursucu demonstrează că, dincolo de metodele moderne, voința, disciplina și consecvența pot face diferența majoră atunci când există motivație reală.
